Чето давненько ничего про мясо не было. Нет, ну в самом деле, не считать же фотки сажженого шошлыка высером про хорошее мясо...
Ну, тогда и я не буду про мясо. А буду про тофу. Не, ну а че? Даже те, которые считают тофу унылым дерьмом не могут спорить с тем, что тофу очень полезно.
Тофу-низкокалорийный продукт, содержащий много железа и совсем не содержащий насыщеных жиров и холестерола. Даже наоборот, потребление 25 гр соевого белка в день снижает уровень холестерола и уменьшает риск сердечных заболеваний. Тофу так же являецо хорошим источником кальция, так что вместо того, чтобы грызть школьные мелки лучче жрать тофу.
Как уже было замечено, само по себе тофу-унылое говно, поэтому делаем еслиуж не конфетку, то,накрайняк, что то сьедобное.
На 250 гр.. пачку тофу:
3 зуба чеснока
2 чашки куриного бульона
небольшой кусок имбиря
3 сушеных чили
ст.л. темного соевого соуса
зеленый лук, а еще лучче-зеленый чеснок.
Тофу у меня уже предварительно обжареный.
Чили замачиваем минут на 10, режем вдоль пополам.
Чеснок мелко режем, имбирь натираем, тофу режем примерно на 1.5-2 см куски, зеленый лук-на 5 см
Чеснок и имбирь обжариваем в ст.л. масла на огне немного выше среднего с минуту, добавляем бульон, чили, тофу, соевый соус ,доводим до кипения, потом уменьшаем огонь и варим минут 6-7.
Добавляем зеленый лук и варим еще с полминуты.
Загущаем соус ч.л. крахмала разведеного в 2 ч.л. холодной воды, варим еще минуту до загустения.
Можно жрать с рисом, можно и так.
Как ни странно, но водка по это дело заходит совсем неплоха.
Polkovneg, 09-04-2009 14:04:10
ответ на: ЖеЛе [146]
>>чото ел тофу только в супах и в суши... Отдельно интересно попробовать...
13317249>>Желе, Синдром - расскажите как оно.
>
>*** довольно пресное и невнятное - есле ево пробовать сам по себе... отдаленно напаменает абезжыренный магазинный творог - тот, каторый безвкусный савсем...
>
>с заправками - отлично... претпачитаю чонить с грибным вкусом...
А если с мясом ево? Так же вон как у Синдрома, тока говядины добавить полоскаме...
ЖеЛе, 09-04-2009 14:05:08
ответ на: Polkovneg [151]
>А если с мясом ево? Так же вон как у Синдрома, тока говядины добавить полоскаме...
13317264*** както даж в голову не приходило...
а нахуйя токда там тофу нужен будет ваще?...
AvtoPElot, 09-04-2009 14:06:16
Что тут ?....Тофусрачь? - песдато....Из мочалки съебенить съедобное- это ли не подвиг куленара ? Пидистал, епть !!!
13317282Ton (зарегенный 12), 09-04-2009 14:06:21
ответ на: Торопливый Хуй [120]
>... Выпил 3 рюмки водки Русский стандарт вначале процесса. Сейчас пью горячий чай с сахаром и мятой.
13317283>
гат! в розгар рабочей недели вотку на ланч хлещет..
не иначе шофером работает
Polkovneg, 09-04-2009 14:11:42
ответ на: ЖеЛе [152]
>>А если с мясом ево? Так же вон как у Синдрома, тока говядины добавить полоскаме...
13317365>
>*** както даж в голову не приходило...
>а нахуйя токда там тофу нужен будет ваще?...
для гармонии, ёпт...Хыы
Маё, 09-04-2009 14:33:58
6******, уеду в Канаду нах!
13317580Капитан Улитка, 09-04-2009 14:49:06
тофу - хуёфу, кстате...
13317750AvtoPElot, 09-04-2009 15:12:35
где- где.... Тофу готовют !!!
13317987Трагладидт, 09-04-2009 15:14:03
здарова, тофу должен продаваться в отделе с сырами.
13318009Чунга Чгук, 09-04-2009 15:23:12
тофу-хуёфу.
13318110Чунга Чгук, 09-04-2009 15:27:23
бона многа их тут. я четаю плоха. па слагам.
13318158Чунга Чгук, 09-04-2009 15:28:24
нашёл. спасибо.
13318166насреддин, 09-04-2009 15:43:38
нащот пользы - сильно сомневаюсь. 90% сои в мире генномодифицированная. Ну иво нахуй!
13318387КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:04:10
ответ на: Датый Туташхиа [13]
>Во, вот это дело! Постное блюдо из тофу - то, что надо!
13318589>
>А, блядь, не постное нихуя, куриный бульон. Чем бы его заменить?
>Тупо маслица побольше?
Если хочешь постное-то овощной бульон
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:07:39
ответ на: Торопливый Хуй [62]
>Знаю я. Вся пездоглазая культура, а в еде особенно, направлена на то - что бы прокормить народу хуеву тучу. Желательно подешевле и побыстрее. Скудные продукты и фантазия, как это приготовить-подать. Толи дело у нас. Ну если привыкли макароны с сосисками за русскую еду считать... Или подъебывать кашами со щами да киселями...
13318636Очень односторонняя точка зрения. В азиатской кухне есть такие сложные блюда, что и не снились европейским кулинарам. Если я этого не готовлю, это не значиит, что они не существуют
Accent, 09-04-2009 16:11:04
Каг сделать ис говна канфетку?
13318679Polkovneg, 09-04-2009 16:11:22
ответ на: КонАццкий Синдром [165]
Скажи ка дядя... (с)
13318681Чем заменяем королевскую макрель и как делать карамелевый соус?...
Фкусна бливать, 09-04-2009 16:11:32
продукция ГМО на рисурсе???...Это своеобразный пищевой ахтунг...нуего нахуй..Жареный пластилин....Я бы стейк средней прожарки наебнул сейчас...с огучиками...Эх..
13318684Polkovneg, 09-04-2009 16:12:28
Хуев, жопа ты иностранныя, ты когда нить дашь мне свою почту?..
13318690КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:12:30
ответ на: Ебись в рот, Удав. Твой читатель. [88]
>У нас тофу нет в Мааскве.
http://www.youtube.com/watch?v=3kARjk3k3EY
13318692>Лучше бы рецепт приготовления тофу выложили.
Детородный, 09-04-2009 16:15:01
Изя любит тётю Софу.
13318711Тётя Софа любит тофу.
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:15:48
ответ на: Курбаши [114]
>3. признавайсо-тофу ты немативированна нашол в холадильнеке...а если-не искать?
13318719Нет, тофу покупаю довольно часто, делаю и кисло-острый суп, и мапу-тофу. Просто это вкусно.
Детородный, 09-04-2009 16:17:22
ответ на: КонАццкий Синдром [170]
Крылья может и сжёг, а шашлык нихуя
13318726КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:23:56
ответ на: Polkovneg [134]
>чото ел тофу только в супах и в суши... Отдельно интересно попробовать...
13318769>Желе, Синдром - расскажите как оно.
Попробуй по рецепту Хруна "Тофу рябой бабы", по-моему называецо. В любое время променяю котлеты на мапо тофу
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:29:31
ответ на: Детородный [173]
Да ты не абижайсо
13318821КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:31:20
>Синдром, а я таки заибенил вчерась голотурию...
13318835>http://s55.radikal.ru/i150/0904/10/5d4aa14ce830.jpg
Ну и пачему я ее не вижу в ФЖ?
За "холестерол"... ну виноват, исправлюсь, хуле
Детородный, 09-04-2009 16:35:31
ответ на: КонАццкий Синдром [175]
>Да ты не абижайсо
13318894Ты чё. какие обиды на подъёбку?!)
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:40:48
>вчера не успел... сёдня-завтра постараюсь заслать...
13318964Вотжишь... вчира сказал, что заслал. Хуевая найобка, таг понимаю. Я первым делом с утра кинулсо трипанга смотреть, а там хуй
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:43:10
ответ на: Polkovneg [167]
>Скажи ка дядя... (с)
13318992>Чем заменяем королевскую макрель и как делать карамелевый соус?...
Макрель заменяем чем нравицо, а карамелевый соуз здесь:
http://www.udaff.com/fzr/84892.html
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:47:15
Ты не представляешь, как я вчира с фотками ибалсо. Получаеца фсе время тусклые, какие-то размытые. Че только не делал-херня и фсе. Сколько смог-вытащил на компе. Аказалось, что малой брал камеру и залапал обьектив жирными пальцами, хы
13319049Polkovneg, 09-04-2009 16:47:50
я написал, но хуйево знает... Если не дойдёт до вечера - черкани мне пжлст. У меня в профайле есть всё.
13319054КонАццкий Синдром, 09-04-2009 16:51:50
Когда как.
13319115Детородный, 09-04-2009 17:12:20
Я такое ел. Не фанат тофу, но думаю, что синдром как всегда в теме.
13319357КонАццкий Синдром, 09-04-2009 17:17:40
Да в принципе, чем душа просит. Я обычно смесью соевого, темного уксуса и кунжутного масла плюс немного масла чили и ниибет
13319427КонАццкий Синдром, 09-04-2009 17:44:48
да я только как полгода из отпуска...
13319780Иеремия, 09-04-2009 18:13:40
"...так что вместо того, чтобы грызть школьные мелки лучче жрать тофу."
13320113Гхм...записал.
Диоптрий, 09-04-2009 19:07:47
тофу делаецо из генно-модифицированой сои. Хто будет жрать тофу, у того хуй отвалицо.
13320825тыцный, 09-04-2009 19:15:44
чо б тыцнуть??
13320929нудный, 09-04-2009 19:33:39
афтар повторяет отстойную пропагаду 'содержащий много железа и совсем не содержащий насыщеных жиров и холестерола. Даже наоборот, потребление 25 гр соевого белка в день снижает уровень холестерола и уменьшает риск сердечных заболеваний.'
13321112Не даказано связь между потреблением насыщеных жиров и уменьшает риск сердечных заболеваний.не могут доказать умные врачи. доказано что соя (тофу) содержит эстрогены (женские половые гармоны) так что вперед за раком простаты и сиськами
холестерол это предшественник всех гармонов в организме в том числе и тестостерона .не будешь есть холестерол пилотки любить не будут
Козликов, 09-04-2009 19:40:43
Никогда не пробовал. Оценить не могу, извини.
13321175Козликов, 09-04-2009 19:43:59
Ростки маша ращу, по Аффтару Сцынария. Смешные,на гриффидов похожи.
13321209Козликов, 09-04-2009 19:44:55
Гуси?
13321217Козликов, 09-04-2009 19:45:18
Га-ГА-ГА
13321222Датый Туташхиа, 09-04-2009 19:45:59
ответ на: нудный [189]
>афтар повторяет отстойную пропагаду 'содержащий много железа и совсем не содержащий насыщеных жиров и холестерола. Даже наоборот, потребление 25 гр соевого белка в день снижает уровень холестерола и уменьшает риск сердечных заболеваний.'
13321228>
>
>Не даказано связь между потреблением насыщеных жиров и уменьшает риск сердечных заболеваний.не могут доказать умные врачи. доказано что соя (тофу) содержит эстрогены (женские половые гармоны) так что вперед за раком простаты и сиськами
>
>холестерол это предшественник всех гармонов в организме в том числе и тестостерона .не будешь есть холестерол пилотки любить не будут
Неверно трактуешь. Влияние как бы доказано исследованиями на многих тысячах испытуемых(в принципе доказать можно что угодно, особенно удачно получается в СШП и Японии, где фарм. компании активно разрабатывают препараты для снижения холестерина в организме). Сейчас, правда, есть и прямо противоположные теории о возникновении атеросклероза.
Про то, что холестерин является предшественником половых гормонов и витамина D согласен. Про то, что в сое содержатся эстрогены - хуйня галимая.
serg9900, 09-04-2009 20:05:11
суки, а где мясо?????
13321397Звукореж, 09-04-2009 20:24:50
Пасибо, паблевал.
13321570Ненавижу жареный тофу...
Каму и нравица...
Степанида Феоктистовна Мразь, 09-04-2009 20:34:18
фубля тофубля
13321664Звукореж, 09-04-2009 20:40:06
ответ на: Козликов [191]
>Ростки маша ращу, по Аффтару Сцынария. Смешные,на гриффидов похожи.
13321744А нахуя ты их растишь?
Проросший маш есть в "копейке", стоит полнейшую хуйню, т.е. сам маш дороже...
Ищо рас убедилси, Козликоф - патриот.
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 20:43:12
ответ на: нудный [189]
>афтар повторяет отстойную пропагаду 'содержащий много железа и совсем не содержащий насыщеных жиров и холестерола. Даже наоборот, потребление 25 гр соевого белка в день снижает уровень холестерола и уменьшает риск сердечных заболеваний.'
13321776Содержится в рекомендациях FDA, в принципе, уважаемой организации.
То, что соя снижает уровень липопротеина низкой плотности было показано в исследованиях университета Кентукки.
Так что не совсем все голословно
КонАццкий Синдром, 09-04-2009 20:44:31
да, липопротеин низкой плотности-это, что называется "плохим холестерином"
13321784