Так вот сложились абстаятельства, что последние пару недель приходицо готовить фсякую низкоКАЛорийную, по возможности, здоровую пищу. Одним словом, фсякую хуету.
А что поделаеж-надо. Чтобы помочь детям никакой паебени нижалко.
Одно радует-не зря все эти страдания. Работает.
Не, канечно, нармальной падоначьей едой предлагаемое блюдо никак не назовешь, но вдруг есть среди нас тайные извращенцы, которые любят здоровую еду-так этот рецепт для них. А я от здоровой еды болею.
Чтобы плавно перейти к самому рецебду, вспомним Вуди Аллена: "Эта дрянь такая ужасная на вкус, что я сделал бы миллионы, продавая ее в магазинах здоровой еды".
Так вот, с предлагаемым блюдом все не так плохо. Или не так хорошо-миллионов на этом не сделаешь, ибо даже сьедобно.
На две порции возьмем 2 куриных филе, желательно, конешно, хорошего качества, общим весом с полкило.
К ним надо будет с треть стакана сакэ, кусок имбиря, сантиметра четыре ростом, зеленый лук, лимон, кунжутное масло, ст.л. мирина, соевый соус, конечно.
Для украшения и какбы салата-красный сладкий перец. Это кстате, не сорт "Атажжоный с хаером" такой, а просто за ним зеленый лук спряталсо
Тычем вилкой в сырое филе, немного подсаливаем и заливаем смесью сакэ, 2 ст.л. лимонного сока и тонко нарезаного имбиря.
Накрываем пленкой и оставляем в холодильнике минут на 40, перевернув в процессе один раз.
Готовим соус-смешиваем 2 ст.л. соевого соуса, ст.л. мирина, ч.л. кунжутного масла и тонко нарезаный зеленый лук.
Половину красного сладкого перца щательно очищаем от мембран, кладем кожей вниз и острым ножом срезаем шкурко.
Можно, конечно, не занимацо такой хуйней, но перец становицо на вкус нежнее. А че, ХЛМ так вообще орехи от кожыцы чистит, и ниче.
Нарезаем на тонкие палочки, где-то 3см длины.
Ставим курицу в пароварку
и парим минут 15-20.
Вынимаем, разрезаем, поливаем соусом. Посыпаем чутка тонко нарезаным зеленым луком.
Кладем кучкой сладкий перец, и жрем с рисом.
Мугога (АУК), 23-11-2010 23:29:12
миста бумбастик
17460046Мугога (АУК), 23-11-2010 23:29:53
http://www.youtube.com/watch?v=6W5pq4bIzIw
17460054Мугога (АУК), 23-11-2010 23:31:57
ни ёжи ни зазы... все разъехались
17460067duboff, 23-11-2010 23:52:03
Блять..Как вы все любите кожу со всего снимать..И семечки удалять..Самое фкусное в помидорах-семечки..Они препятствуют запорам и песдато действуют на перистальтику(или как эта хуета называецца)кишечника.Складывается впечатление о среднестатистическом падонке.. Он "..как и Ален Делон, теперь тоже старый, больной человек"(С).
17460167Мугога (АУК), 23-11-2010 23:56:57
http://www.tubegalore.com/
17460191КонАццкий Синдром, 23-11-2010 23:58:53
ответ на: Козликов [183]
да че, 250 гр мяса, да рис-нормальная еда. Тем более, сами попросили. Мне то что, я ж не своею волей такой хуйней занимаюсь
17460205КонАццкий Синдром, 24-11-2010 00:02:12
ответ на: Сабакавечъ [167]
и че ты так моими личными данными интересуешься все время? где работаю, сколько пособия получаю, где живу, да сколько раз женат... прям какой-то нездоровый интерес. да еще какгто симпотным меня назвал.. ты точно не голубой?
17460228Мугога (АУК), 24-11-2010 00:18:47
Собакевич и хуй с ним
17460294Канаплюшка, 24-11-2010 00:22:12
муррр... Конаццкий Вы как всегда на высоте и как всегда 6*
17460308Мугога (АУК), 24-11-2010 00:29:46
Какой то шум
17460338магистр Иода, 24-11-2010 00:40:43
Ага, коекто детектед
17460434мидвед паиБалу, 24-11-2010 00:42:41
помидорные семечки...
17460444мда.
(задумалсо)
Juzz's, 24-11-2010 00:47:45
китайская еда?
17460484Мугога (АУК), 24-11-2010 00:47:59
чо тут, ко тут, зачем ?
17460487мидвед паиБалу, 24-11-2010 00:51:01
ответ на: Мугога [214]
>чо тут, ко тут, зачем ?
17460513чисто хуи валяемъ...
Мугога (АУК), 24-11-2010 00:55:01
и чо делать?
17460540дачнецо, 24-11-2010 00:55:39
ответ на: Мугога [203]
я тож скучаю
17460550Мугога (АУК), 24-11-2010 01:00:01
ответ на: мидвед паиБалу [215]
>>чо тут, ко тут, зачем ?
17460577>чисто хуи валяемъ...
как та не интиликтуально
Канаплюшка, 24-11-2010 01:05:09
некому нахнуть что ли?
17460627дачнецо, 24-11-2010 01:06:53
лопата
17460631мидвед паиБалу, 24-11-2010 01:09:38
ответ на: Мугога [218]
>>>чо тут, ко тут, зачем ?
17460639>>чисто хуи валяемъ...
>как та не интиликтуально
поебать
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:15:58
а вот поебать кого -то можно
17460659магистр Иода, 24-11-2010 01:16:34
вотвыкде
17460662магистр Иода, 24-11-2010 01:17:35
Жайковедмедик детектед!
17460663Мугги Y!
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:19:27
вам также скучно как и мне?
17460667магистр Иода, 24-11-2010 01:22:09
ответ на: Мугога [225]
может и еще скучнее
17460673Мугога (АУК), 24-11-2010 01:22:37
иода превед
17460674дачнецо, 24-11-2010 01:23:48
-доктор, меня никто не замечает.
17460676-следующий..
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:24:30
ощущение что дрочил у же на всю порнуху в мире и от того безысходность
17460678магистр Иода, 24-11-2010 01:25:02
ответ на: Мугога [227]
Пашли камунить песдов навешаем, чотам нараёне? Айфоны на электричке подвезли или апять мандарины хурма
17460680магистр Иода, 24-11-2010 01:25:54
ответ на: Мугога [229]
неее, низззя стока дрочить, это сказываецца на психике
17460682Мугога (АУК), 24-11-2010 01:28:40
дачнеца, ты настоящее? пароль
17460689Мугога (АУК), 24-11-2010 01:31:27
иода у мну сил нет, можно атгрести нихуёва
17460694магистр Иода, 24-11-2010 01:32:41
ответ на: Мугога [233]
так я за двоих сойду, у мну меч есть свитавой
17460700дачнецо, 24-11-2010 01:35:13
ответ на: Мугога [232]
нет бля. игрушечное.
17460706щас уйду топинамбуры полоть.
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:35:46
ответ на: магистр Иода [234]
>так я за двоих сойду, у мну меч есть свитавой
17460707ща фонариком никого не удивиш
магистр Иода, 24-11-2010 01:36:08
Ачоч досих пор на даче ошываешься, снега вроде уж все замели
17460709Мугога (АУК), 24-11-2010 01:37:27
привет настоящая дачница. только ты готова полоть тапинамбуры круглый год и ночью
17460711магистр Иода, 24-11-2010 01:37:43
ответ на: Мугога [236]
дауж, согласен. Будем удивлять скоростью вьебывания?
17460712дачнецо, 24-11-2010 01:40:30
ответ на: Мугога [238]
чот тебя крези искал. я краем глаза видела.
17460717может нашлись уже
магистр Иода, 24-11-2010 01:43:45
Тиха в асенним лису, тока не спят дразды, знаюд дразды, што палучат песды, вот и неспят дразды
17460728Мугога (АУК), 24-11-2010 01:43:49
ответ на: магистр Иода [239]
>дауж, согласен. Будем удивлять скоростью вьебывания?
17460729да чото я такой старый стал за последний месяц-два, что лучше почитать и спать. один хуй отпуск
мидвед паиБалу, 24-11-2010 01:44:34
ответ на: магистр Иода [237]
>Ачоч досих пор на даче ошываешься, снега вроде уж все замели
17460731балда ты.
маркофка спадснега песдаче в 100500 рас.
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:45:16
ответ на: дачнецо [240]
>чот тебя крези искал. я краем глаза видела.
17460732>может нашлись уже
нет. его не видел ичсчо. найдёмся.
магистр Иода, 24-11-2010 01:47:08
ответ на: мидвед паиБалу [243]
Здоров Мижго!
17460737В маркофках я профанъ. Мну все больше мясо уважаед
мидвед паиБалу, 24-11-2010 01:48:17
ответ на: магистр Иода [245]
>В маркофках я профанъ. Мну все больше мясо уважаед
17460743здарова.
чо-та скушно.
Мугога (АУК), 24-11-2010 01:49:30
а наебну ка я озимых яблок пару кочанов высокохвойных
17460746магистр Иода, 24-11-2010 01:49:45
ответ на: мидвед паиБалу [246]
ПЕСДЕТС каг скушно, это при том что я вечером в спортбар ходил, а так вашпе пиздося былабы
17460747магистр Иода, 24-11-2010 01:50:30
Сука гребаный Реал отмудохал Аякса
17460748Мугога (АУК), 24-11-2010 01:51:09
Что вы будете делать конкретно в новогоднюю ночь, какие планы?
17460749Дачнеца, вот ты чонить планируешь или как?