Этот ресурс создан для настоящих падонков. Те, кому не нравятся слова ХУЙ и ПИЗДА, могут идти нахуй. Остальные пруцца!
Физическая культура падонка
Итак, физкультура. Чем она хороша для падонка? Ну бля понятно вопрос охуенно сложный и непростой. Все же, попробуем разобраться. Во-первых, физкультура хороша для тонуса и общего настроения. А когда тонус пиздат тогда и ебало выглядит достойно, по-падончьи. С таким ебалом все бабы будут твои, плюс это же ебало твердо и четко скажет НЕТ всем пидорам. Кстати о пидорах, что поможет тебе отбиться от пидора (или жестокой трахающей все подряд банды пидоров)? Физическая культура, ебтить! Падонак-подъебок может спросить: Ну, хорошо, с физически накачанным телом повышается вероятность отбиться от пидора, но ведь и накачанное сильное тело будет нещадно привлекать пидоров и их подельщиков? Может лучше иметь хилое и рыхлое тело, непривлекательное пидору? Что же, хороший вопрос, беспезды. Ответ такой: пидору насрать на твое тело, ему важна твоя жопа. Конечно, когда у пидора есть выбор: рыхлое и охуенно накачанное тело, то надо полагать он выберет второе. Но, падонак-подъебок, вдумайся: есть ли у пидора этот выбор? Нет, к счастью, нет у него такого выбора! На сегодняшний день, весь выбор состоит в завлекании падонка и, если тот не отбивается, то все пиздец, падонка ебут в жопу, в независимости от насколько хуево/охуенно его тело. Далее, физкультура позволит падонку стать гармоничным и беспезды охуенным членом общества. Как говорится, улыбающийся падонак представляет собой цвет нации, а также ум, честь и совесть эпохи. Наконец, вероятно самый важный момент. Физкультура улучшает здоровье! Это же охуенно! Попробуй заимись скоцтвом, прочим беспределом, пьянками-хуянками с хуевым здоровьем. Ну хули, занялся? Запыхался уже? Насколько хватит твоего скоцтва, если здоровье невпизду? Да, на какую-нибудь поебень достаточно и твоего хилого и слабого организма, но на настоящее, с большое буквы, скоцтво и разврат нужно беспезды могучее здоровье. Даже, если ты могуч, ебуч и охуенен от рождения, здоровье нужно поддерживать, иначе еще пару лет и все проебется. Я уже не говорю о хилых от рождения или задрочивших себя в подростковый период падонков, которым сам бог велел улучшать свое здоровье, то есть заниматься физкультурой.
Ну хули, беспезды ясно, физкультура - ниибацца полезное занятие. Разберем, некоторые полезные упражнения, которыми занимаются физкультурники-падонки. Начнем с ебацца/дрочить. Охуенно важное занятие в жизни всякого падонка. Заниматься надо регулярно. Число "Ебацца" (важнейшее число - количество половых сношений в неделю) индивидуально и зависит от половой конституции падонка. В целом, число "Ебацца" от 4 до 8 вполне подойдет большинству падонков в расцвете сил. Оставим философские рассуждения о том что лучше ебацца или дрочить (при условии что есть возможность и того и другого). Замечу только, что в академических кругах до сих пор нет однозначного мнения на этот счет. Поэтому оставим выбор на совести падонка. Сам афтар предпочитает онанизму классическую еблю, но никоим образом не навязывает своего мнения многоуважаемому падонку-физкультурнику. Так или иначе, что мы можем сказать о числе "Дроча" (количество мастурбаций в неделю)? Число "Дроча" хорошо коррелирует с числом "Ебацца", так многие усматривают линейную зависимость с эмпирическим коэффициентом 1,5-2 между этими двумя охуенно важными числами. То есть число "Дроча" от 4 до 16 вполне подходящий ориентир для большинства падонков. К сожалению, большие значение числа "Дроча" не есть хорошо для организма падонка. Возникает так называемая задроченность организма при которой падонак вял, неактивен. В таком состоянии, в частности, он может оказаться легкой добычей пидоров. Поэтому предостережем падонка: в мастурбации нужно соблюдать умеренность и еще раз умеренность. Чем полезны беспезды захватывающие упражнения ебацца/дрочить? Организм находится в тонусе, снижается вероятность рака простаты и прочей нездоровой поебени, которая может завестись в окрестностях пиписки падонка, повышается жизнерадостность и падоначья активность.
Идем далее. Бег. Очень полезно и заебато. Бегать рекомендуем строго в лесных массивах и парках. Что делать с собаками, который норовят откусить твои яйца или просто тебя несильно покусать, спросит запыхавшийся падонак, еле съебавший от ротвейлера, загрызшего 2 девочек-близняшек и пенсионера с третьего этажа? Лучше всего бегать там где нет собак, а есть только прекрасные кошатницы, строящие глазки пробегающим падонкам-физкультурникам. К сожалению, это не всегда возможно. В этом случае рекомендуем, иметь с собой специально-обученную палочку, чтобы в процессе бега была возможность пиздить нападающих собак данной палочкой, еще очень помогает газовый баллончик с перцовкой. Также пиздато, но это в случае если есть собака, бегать с собакой. Оптимально иметь вечно текущую суку - тогда есть нехуевый шанс, что агрессивные кобеля, мечтающие о ваших яйцах, будут тихо и мирно предаваться радостям собачей ебли, в то время как вы будете предаваться радостям физкультуры. Есть еще одна полезная хуйня бега. Можно бегать вдвоем с подругой/женой. Это позволит ей иметь более аппетитную задницу и пиздатый животик, что может беспезды повысить ваше индивидуальное число "Ебацца". Поэтому, падонки, если живете недалеко от леса/парка и от собак реально отбиться и даже остаться с яйцами, то бегите. А когда бля бегать-то? Ну хули, утром до работы если есть сила воли вставать на минут 30-40 раньше и организму не противопоказано, иначе вечером, после работы. Число "Съебацца"(количество забегов в неделю) от 3 до 5 вполне заебато, поэтому рекомендуем. Зимой некоторым падонкам становится западло бегать. Ну хули, зимой бег можно заменить на катание на лыжах или коньках. Охуенные занятия! На лыжах пиздато потому, что можно познакомиться с романтичными лыжницами, среди которых попадаются очень пиздатые телки и на еблю с падонкам-лыжником легко ведущиеся. С коньками не хуже - какой падонак не хочет выебать фигуристку? Так хули, хочешь трахать фигуристку - сделай первый шаг, встань на коньки! Встал? ну хули, молодца, и не забудь гандоны и подстилку потолще, чтобы ебать снежных королев гыгыгы.
Продолжаем. Баня. Агитировать здесь нихуя не будем. Не нравится сидеть во влажном или сухом помещении с температурой от 85 градусов и выше, а после выбегать в более прохладные места, тряся своим яйцами? Ну не нравится, ну и долбоеб, хули тут можно сказать. Кристально ясно, баня это - пиздато и соответственно пиздатая физкультура. Есть только момент от которого следует предостеречь падонка - переждите чуток после окончания банного сеанса и только потом начинайте ебстись. Это я к тому, что если в баню вы прихватили телок, то не нужно их ебать сразу после того как вы попарились. Ну его впизду, падонки, это же невъебенная нагрузка на организм. Телку же выебите чуть попозже, минут 10-15 все таки переждите, отдохните, примете пивка там и т.д. На крайнячок, если все пиздец, яйца звенят, попросите легкий ненавязчивый минет, но не боле. Не забудем еще один приятный аспект бани с телками - телки после бани становятся румянными и пиздатыми, опять же расслабленными. Поэтому, если хочешь выебать телку, которая тебе долго и упорно не дает, сходи с ней попарься, после парилки твои шансы ей запердолить охуенно возрастают. Афтар этого креатива находит, что число "Голышмяпоснегукатацца" (количество посещений бани/сауны в неделю) от 1 до 4 вполне подходяще.
Качалка. Что-то заебался писать. Вообщем, падонки, пиздуйте в качалку. Пиздатая физкультура. Если рядом секция аэробики-фитнесса-хуитнесса то не забудь направить свою любопытный ебальник в соответствующую сторону и повтыкать на телок. Повтыкал? - Не стесняйся, подойди и познакомься - затем, пока ваша знакомая будет вилять жопой на аэробике, тебе нужно подымать какую-нибудь поебень и формировать мускулы-бицепсы-хуицепсы. Рекомендую в первую очередь сделать себе нормальный пресс потому что на накачанный пресс телки ведутся охуенно - минет будут делать сами и всегда, без всяких напоминаний. Какое число "Надарвацца" (число посещений качалки в неделю) посоветуем? От 3 до 6 будет заебато.
Что ж, падонак-читатель, дошедший до этого абзаца. Надеюсь, ты понял что физкультура это охуенно - телки на это ведутся, а пидоры съебывают. Как насчет поебаться, подрочить, пробежать, попариться или покачаться сразу после прочтения сего креатива? Ты готов и рвешься в бой? Молодцом нах! Не готов, морщишь ебало и мычишь нуегонах, устал бля? Да ты охуел, бля! Хотя хуй с тобой, твой выбор. Правда хуевый гыгыгыгы
— Василий Хуялыч , 30.10.2003
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
«Жили у бабуси
Да между собою
Два веселых гуся
Жизнью половою»
— Ебитесь в рот. Ваш Удав
Оригинальная идея, авторские права: © 2000-2024 Удафф
Административная и финансовая поддержка
Тех. поддержка: Proforg
МакЛауд, 30-10-2003 15:22:12
1
1250801Bad Truth, 30-10-2003 15:23:21
Ну хули тут ...?
12508021-й, 30-10-2003 15:29:19
да нихуя хорошего
1250814abanamat, 30-10-2003 15:34:27
Дяденька, а если у меня число "Ебацца" = 100, число "Дроча" = 100, можно я фискультуру прогуляю?
1250829Доктор Смерть, 30-10-2003 15:41:06
Афтар, ты лучше ебись почаще чем такую хуйню выкладывать.
1250846Креатив должен быть в карзине.
Nail ╝Nail ® Nail ╝, 30-10-2003 15:44:09
бля...© бля...© бля...©
1250851PR CLUB, 30-10-2003 16:11:47
классическая поебень.
1250887афтор малолетний дрочер.
Лерка Невтудверская , 30-10-2003 16:15:12
хммммм....Афтар, нравится не только пресс, но и накаченные мужские ягодицы, ну а если всё это при посредственных данных в штанах, то бля ни один зал не поможет.
1250893Как правило ахуенное тело и маленький член.ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ и похвастать не чем.
____________________________________________
Вспомнился анекдот про пресс, когда маленький и толстый мужик на дорогой машине и спортивный весь и пиздатый встретились на дороге, один другому втирает про тело и говорит про красивый пресс, а тот что в дорогой машине ему и отвечает,иди ты на хуй, вот у меня это пресс(показывая на толстый лопатник с балабасами) а у тя что-то с животом не ладное....Ыыыыыыыыыыы
Хотя в агитации за улучшение здоровья и хвормы поддерживаю однозначно!
кальян, 30-10-2003 17:37:08
карзина
759766Elefant, 30-10-2003 17:49:01
ФизкультХуйня
1251001Василий Хуялыч, 30-10-2003 18:56:19
Лерка Невтудверская:
1251046Про пресс написал потому как у самого то весьма пивное пузо гыгыгы
abanamat:
Молодца, что с такими охуенными числами еще в состоянии писать комменты. На физкультуру не ходи, а то хуево закончится гыгыгы
И что понял - нихуя я не люблю критику гыгыгы
Astrum aka Труп, 30-10-2003 22:50:30
Ну праф автар. Качйусь, ебусь, драчу, хожу на дорожке. Вот с баней напряг. Редко получаеццо.
1251164jopakluve, 30-10-2003 23:33:48
я себе в зеркале напоминаю чирвяка
1251173наверное потому что фискультуру прогуливал в школе
гыча, 31-10-2003 01:37:53
кто прогуливал физкультуру тот жопаклюв...
1251210йоптпд , 31-10-2003 01:39:39
вспоминаеца уроки фискультуры
1251211как уебали на лыжах в лес и не на ту лыжню выехали
4 км пропиздячили
всем колы вхуярили и физрук еще матом ругался долго
нуевонахуй
кстати атвор
меня всего один раз пытался пидар на паибаца развести
а вот мазги ебут чуть ли не каждый день
так што надо качать мазги
хотя я жалею што тогда не было вазможнасти дать пизды тому пидару не отходя от касы
тут ты прав да
креатив не дочитал
длино и скучно
ryzyi, 31-10-2003 02:21:36
"Поэтому, если хочешь выебать телку, которая тебе долго и упорно не дает, сходи с ней попарься..."
1251221Писдэц савет.Вася как ты это сибе прецтавляиш?
А крео такое пазитивное вапще...Мне панравилось
И Вася видимо такой аптимистичный крепыш с пастаяно-харошим настроением.Как камсорг в савецком кино.Малатца хули....
..., 31-10-2003 05:53:59
я так подсчитал.. получается значит 4 раза дрочить в неделю.. плюс 4 раза ебацца в неделю для неженатого падонка.. так, плюс бегать 4 раза в неделю.. плюс баня-сауна-хуяуна нах раза 2 я думаю в неделю.. так, и плюс качалка 3 раза в неделю.. это охуеешь блиа.. это суканах либо 8 дней в неделе должно быть, либо драчить два раза в день, либо ебацца с мыслью "дадрачу патом" блиа.. уже не говоря об остальном.. нериально нах.. лично у меня на все времени не хватит - это палюбому.. у меня даже на поибацца-та времени порой не хватает нах.. не то что сауна там.. последний раз ходил хуй знает когда.. недели две назат.. кароче афтор передрочил с мыслью о падоначьем здоровье.. если блиять все делать, то времени на "скоцтво" не останется нихуя.. даже больше скажу, как человек от этого пострадавший, если блиа заниматься спортом, ходить в баню, синить и пыхать шишки одновременно суканах, то еще можт мотор раньше сядет, чем если просто бухать и курить.. так что хуй ево знаит..
1251250к2р, 31-10-2003 06:07:06
идея сочинения замечательная.
1251257я, например промышленный альпинист. поэтому обычно люди снизу видят мою задницу. не самый романтичный ракурс для заманивания дамочек.
я не хочу фигуристку, я хочу спортивную гимнастку. она умеет в дулю скручивацца
Антохъ, 31-10-2003 06:20:37
Галасуй а то праиграешь.. Слыш ты чё Ахуел штоли??????????????
1251262Крепленый , 31-10-2003 06:23:35
...-Пиздатый камент
1251265Если Жить по графику афтора-то после всей его гребли/ебли и охоты у тея сил то не останется чтоб от пидаров -то отбиться.И произойдет то самое страшное что может случиться.И надругаются над тобой -таким красивым, с охуенным пресом отмытым в бане с особым удовольствием.
Ваще то тема то верная но хуй ево знает где ты найдешь таких упертых комсомольцев готовых ради румянца на щеках бросить работу, учебу,телвизор,стакан.........
Лерка Невтудверская 2 КРЕПЛЕННОМУ, 31-10-2003 06:39:59
Слышь, Креплённый!
1251271Я ржала над твоим каментом, не в бровь, а вглаз !
От точно, так и есть лучше и не скажешь :)
Я бля у нас в районе в зале,знаю одного, инструктора блять,ходит мышцой играет, собой в зеркало любуется, а мозгоф , ну ни на грош, как у таракана двух слов связать не может и ебало жуткое , во сне присницца, топором не отмашешься.
Лерка Невтудверская , 31-10-2003 06:46:20
Афтар, и вот ещё что, походы в тренажёрные залы и поддержка формы стоит денег до хуя !
1251275И занятие это пиздец какое заразное! как влипнешь и понеслось...Прикормки, диета,массажи,сауны.
Живёшь в режиме, этого жрать нельзя, того тоже, калории считаешь, спать по часам, да я помню заколебалась на свиидания ходить было некогда...на хуй!
У меня есть знакомый один, раньше был нормальным мужиком , ну с пузиком слегка, не без этого.
А теперь за полтора года подкачался, красивее не стал, сильнее ДА, однозначно.
Но зато теперь в его новом облике его частенько путают с Пидаром и пристают ахуеть как...Ыыыыыыыы...от чес слово.
Йобаный Папугай, 31-10-2003 06:53:29
на жопе с пидарами дальше читать не стал
1251279Skuns, 31-10-2003 07:00:23
Стиль заебись! Баня - ЗА! Уже собираюсь!
1251284йопстедей, 31-10-2003 07:41:08
панравилась. если эта была защита диплома - аценка 5.
759780SSUKA, 31-10-2003 08:06:52
бля, а финляндии народ таким спортом занимаицца - ходют бля по улицам с лыжными палками, но БЕЗ ЛЫЖ !!!! и от пидарав отбиватца удобно и собак по башке ебашить. умные бля. правда один мой товарисч объяснил, что это наши у них лыжи попиздили, а они не догоняют ни хуя, так бля с палками и ходют.
1251377Впихатинец, 31-10-2003 08:12:44
Баня это заябись - сагласен.
1251385Вот хде время на фсе это брать бля , ф сутках только 24 часа бля.
МакЛауд, 31-10-2003 08:16:36
а че, прав Василий Хуялыч. я хоть и бросил спорт годо три назад, но сейчас подумываю в качалочку походить, падонок должен быть сильным.
1251389abanamat, 31-10-2003 08:23:13
Фискультура ищо хуй с ней, на любителя, но самый уебанский спорт - эта вольная барьба. Два мужыка друк друга трогают за расные миста, валяются вместе и жопы друк у друга нюхают.
1251400без имени, 31-10-2003 08:44:17
лучше ат пива бальшой живот, чем ат работы бальшой горб.ну его нах эту физкультуру
1251427Rebel, 31-10-2003 08:47:26
форму пиздато поддерживать амфивитаминами и прочими таблами, отколбасишься всю нотч, как будто неделю спортом занимался бля... Сэкс опять же на пресс с тонусом положительно влияет... Качалки нахуй: воняит потом, мужики полуголые рядом пердят, ахтунг короче.
1251432МакЛауд, 31-10-2003 08:48:16
2abanamat
1251434это ты зря! я правда не вольной занимался, а самбо, и скажу тебе - это заебатый вид спорта!
а видеть АХТУНГ во всем подряд - есть проявление латентной пидаристии.
Green, 31-10-2003 08:51:22
Ну не знаю нах, наверно-да
1251439Sosed, 31-10-2003 08:59:01
Хуле с утра упал-отжалсо, поприседал, потом в контрасный душ и заиптса.
1251448abanamat, 31-10-2003 09:00:03
2МакЛауд
1251449Я думайу что я не пра актунк, я пра то, что мне ни очень прикольно сие действо наблюдать па теливосору. Ни лавлю я кайфа с подобных спортоф. Хатя мне кажится, что самба ана повеселей и падинамичний будит.
Ёж, 31-10-2003 09:12:55
бля, мне сегодня как раз приснилось, што у меня брюшной пресс такой... квадратиками... гыгыгы
125146110 НЕГРИТЯТ, 31-10-2003 09:48:14
Нераскрыта тема ебли штангой !
1251492Albedo., 31-10-2003 09:59:19
самая пиздатая весчь - это турник. А качалка - на хуй.
1251502Турник
1. на свежем воздухе.
2. качаются все группы мышыц. ( ну кроме ног)
3. можно повыебываться всякими выкрутасами.
4. ну и бабки не надо тратить.
А для ног пиздато - горый вел и сноуборд.
Правда для Москвы это не актуально.
Albedo., 31-10-2003 10:01:27
И еще надо жрать меньше свинятины, т.к свиней кормят всякими отбросами. Если то ка нет знакомых в деревне с чистой поросей.
1251503Василий Хуялыч, 31-10-2003 10:24:55
... и Крепленный:
1251536Согласен что если все описанные упражнения выполнять и числа соблюдать то заебешься. Поэтому ниже прилагаю 2 методы (методика Василия Хуялыча, бля):
1) если есть подруга/жена (и в целом для падонков от 18-20 лет и выше): Число "Ебацца" - 7, число "Съебацца" - 4 (можна заменить часть или все на столько же но "Надарвацца"), "Голышмяпоснегукатацца" - 1 (если сауна в качалке то поболе)
2) если бабы пока дают не часто (для малолетних и начинающих падонков): Число "Дроча" - 7 но не более 16, число "Съебацца"+"Надарвацца" - 6, "Голышмяпоснегукатацца" - 1
Перед скоцтвом и развратом (если известно заранее гыгыгы) одним лучше сбросить нагрузку, а другим наоборот подкачаться - тут не проссышь, зависит от падоначьего организма
Albedo
Респект, бля. Турник это охуенная физкультура. Падонку очень пользительная. Помню читал что если юный и мелкого роста падонак будет много висеть на турнике то в конце концов вымахает бля амбалом высоченным и сможет всем вставлять пизды.
Дядя Клава, 31-10-2003 10:29:05
АгитацыЯ!
1251543Прапаганда!
изъёбанного образа жызни!
Спорт я люблю умеренно.
Чтоп не жыр, а мясо!
и чтоп не заёбывалово!
Василий Хуялыч, 31-10-2003 10:36:01
ryzyi:
1251551"Поэтому, если хочешь выебать телку, которая тебе долго и упорно не дает, сходи с ней попарься..."
Согласен что на фразу дня это ни хуя не тянет гыгыгы
Смысл такой: после бани/сауны женский организм (как впрочем и мужской) расслаблен. Поэтому шансы запердолить после бани возрастают. Как довести женщину своей мечты до послебанного состояния? Афтара в данном креативе это не ебет потому что это тема абальщения и уговаривания а не физкультуры
Чебурашкин, 31-10-2003 12:00:56
Спорт и баня это прежде всего удовольствия. А то что написал автор - проявление латентного ахтунга! Типа рас спартцмен, то значит красивый и сильный. А это преследуюют прежде всего гомосексуалисты гыгы. По статистике больше всего пидаразов среди качков и сотрудников силовых структур.
1251621Падонак всигда может отбица от пидара и проч.
А раз тебя так заботит защита от пидара, значит с тобой что-то случилось, например в детстве, почтальен тебе присунул, за журнал мурзилка. гыгы
БОльнОй ПОдОнОк, 31-10-2003 12:24:57
Тема правильная.
1251638Спорт укрепляет не только организм, но и силу воли падонка, а безвольный падонак и не падонак вовсе.
Однако в лесу я слышал попадаются не "только прекрасные кошатницы, строящие глазки пробегающим падонкам-физкультурникам". :)
Nobody, 31-10-2003 12:53:44
Физо - дело ахуйительно полезное. Но бля нах так длинно? Не читал - карзина рулит.
1251676А дряблых защекенцев нахуй. Мышцы должны быть везде - в хуе по дефолту.
Къебеням, 31-10-2003 13:16:42
главное - не бухать - вот и вся физкультура
1251690тут и тело и воля закаляюца
ещо можно неебаца - тогда вопще на олимпиаду можно ехать
менгеле, 31-10-2003 13:46:36
отстой
1251713я забыл подписацца, асёл, 31-10-2003 14:47:18
Про беготню-хуетню ты это правильно задвинул. И не хуй кому-то там выебываться, мол, все это шняга. Не бегаете, ну и не выебывайтесь. Выебываться будете, если пробежите хоть километр-другой!
1251753ryzyi, 01-11-2003 02:28:48
2 афтар.Василий, што праисходит с арганизмом после бани я знаю.Я не пайму другое:как баба, упорно не дающая, вапще пайдет с табой в такое, можна сказать, интимное место как баня.Хатя допускаю што магу ашибацца.Я в Расее то пачти не жил(except 3 года краснофлотцем,но там я с тюленями больше апщался а не с бабами)можэт в Расее это в парятке вищей.Можэт расейским барышням вапще похуй с кем ити в баню.Хоть с чикатилой.Лиш бы пар был хароший.
1252135С уважэнием.
Тыгыдымс (с), 03-11-2003 00:02:42
Блять
1253007