Этот ресурс создан для настоящих падонков. Те, кому не нравятся слова ХУЙ и ПИЗДА, могут идти нахуй. Остальные пруцца!
Миллион первый способ бросить курить
Я давно хотел бросить курить, но за последние полтора года полностью разочаровался в своих попытках это сделать. Недавно в каментах мы с Машенькой Светловой, чистейшей души человегом затронули эту тему, и она сказала, что, мол, знает метод.
Мы с ней полчаса пообщались по аське и она мне рассказала что к чему. Тезис – бросать сразу, потому что, если позволишь себе «всего одну сигаретку», то уже не бросишь – меня заинтересовал. Но вообще я подумал, что все это, наверно, полная херня.
А потом я выкурил одну сигарету напоследок и больше не курил.
Спустя неделю я попросил Машу написать для вас это крео.
пысы. Пользуясь случаем – с наступ. Новым Годом, негодяи и негодяйки!!!!!
гыгы
Имперская Разведка (доложись и обратно)
Хотелось бы сразу оговориться, что мой способ - это ни в коем случае не панацея от сигарет, это просто рассказ о том, как я бросила курить. Стаж курения у меня - пять лет (кстати, у меня тоже, гы – прим. ИР). Не буду ебать муму и рассказывать о том, что на наши деньги живут производители табачных изделий, как это вредно, и прочее и прочее. Просто несколько тезисов. Поехали!
Предположим, вы уже решили для себя, что с сигаретами пора завязывать, но есть что-то, что вас останавливает. И, скорее всего, это «что-то» - это страх того, что после того, как вы бросите, ваша жизнь качественно ухудшится. При этом каждый!!!!, каждый курильщик уверяет, что ему нравится сам процесс курения. (Я, тоже так считала, ага). Но это самообман! Почему? Вспоминаем утро, первую сигарету, ну и, конечно, не врем себе.
Итак, что мы чувствуем? Первая затяжка, потом вторая, начинает поташнивать, противно кружится голова и так далее. Конечно же, ни о каком удовольствии речи быть не может. Потом мы приходим на работу и идем в курилку. За болтовней о делах или о том, что неплохо бы этой Ивановой вдуть так, чтоб с нее очки слетели, урабатываем еще пару-тройку сигарет. И неужели кто-то в этот момент кайфует оттого, что видит выдыхаемый дым? Конечно нет.
Вы курите на автомате. Вывод - прислушивайтесь к себе, анализируйте свои ощущения. И очень скоро вы поймете, что все эти разговоры о "приятном процессе курения" не больше, чем способ завуалировать тривиальную никотиновую зависимость. Это очень важный момент! Нужно понять, что никакого кайфа от сигарет нет. На это уйдет какое-то время, но над этим стоит позаморачиваться.
Далее... Чего нельзя делать – так это сокращать потребление сигарет. Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты. И вообще бросание, построенное на силе воли – это провал. Все, наверное, проходили через такую ситуацию: собрав всю волю в кулак, отказываетесь от утренней сигареты. Но часиков так в пять-шесть, выходите с кем-нибудь в курилку просто поговорить, но срываетесь и стреляете сигаретку, ведь одна сигарета в день – это ничто, по сравнению с тем, что раньше вы курили по пачке-полторы в день! (О том, какой «кайф» вы при этом испытываете, думаю не нужно рассказывать). Потом вечерком под пивко еще одну, ведь две сигареты – это, в общем-то, тоже ни о чем, а если учитывать, что при этом вы пили, то вы вообще молодец! Ведь обычно, под пивко две пачки за вечер улетают легко. Но не смотря на все усилия, через три-четыре дня все приходит в норму и незаметно для себя вы возвращаетесь к привычным 1,5 пачкам в день...
Итак второе – курим, не сокращая количество сигарет до тех пор, пока не настанет час икс.
Ну вот, мы научились не испытывать от сигарет удовольствия, но все еще курим. И теперь перед нами встает вопрос - когда лучше всего бросать? Может после Нового года, ведь все будут курить, а я как идиот, буду сидеть, заглядывать всем в руки и не сводить глаз с того, как кто-то выдыхает дым.
Так вот. Самое лучшее время для бросания курить - это сейчас! Угу, прямо сейчас. Потому что именно следующая, выкуренная вами, сигарета может запустить процесс образования раковой опухоли. И не надо гыгы! Этот дурацкий кашель – это не что иное, как последствие курения, а вовсе не перманентный бронхит, как вы предпочитаете считать.
Ну и несколько слов по поводу Нового года... Вам еще представится случай позлорадствовать, когда у всех курящих закончатся сигареты, срочно нужна будет доза, а магазины будут закрыты... Зато Вам на это плевать!!! Это к слову о том, что жизнь, после бросания качественно только улучшится.
Ну и, собственно сам процесс бросания. Будет колбасить. Всех по-разному, и на разном сроке после отказа от сигарет. Некоторых даже через неделю начинает потряхивать. У меня самый сложный - был первый день. Сложный именно физически, я думала, что сдохну, реально. Даже были мысли купить никотиновых жевачек, чтобы снять «похмельный» синдром, но я отказалась от этой идеи, и как показывает опыт – не напрасно. На второй день было уже значительно легче, а на третий я стала совершенно нормальным человеком. С жевачками процесс бы немного затянулся, а мне хотелось побыстрее прийти в себя. Но кому-то может быть проще именно с ними.
Хочу акцентировать внимание на том, что несмотря на ужасное физическое состояние я не закурила. А почему? Потому что прислушивалась к себе и представляла себе ощущения, которые мы на самом деле испытываем, когда курим. Желание закурить было, но если хорошенько подумать, то не так уж, и хотелось курить. Еще раз повторю – не врите себе, не делайте из сигареты культа! Вы не хуже меня знаете, что курение – это мрак и никакого удовольствия.
Еще одна хитрость. Когда я решила бросить курить, я не ставила себе задачу – бросить курить навсегда. Не смотря на все вышеизложенные моменты, это все равно звучало бы как-то страшновато. Поэтому я ставила для себя более выполнимую задачу – не курить две недели, а дальше по обстоятельствам. По прошествии двух недель у меня уже не было никакого желания снова начать курить.
Во-первых, потому что я стала кайфовать от того, что не курю, и при этом ничего не потеряла, ну и, во-вторых, было просто жалко рубить все, что сделала. И уж никак не хотелось опять проживать этот первый день без сигарет. Теперь я уверена, что никогда больше не начну курить. Чего и Вам искренне желаю!
ЗЫ. Предвосхищая возгласы о том, что «курение – это невредно, курю вот, 20 лет и ничего», скажу единственную вещь – вы бы хотели, чтобы ваши дети курили? Вот-вот...
Мы с ней полчаса пообщались по аське и она мне рассказала что к чему. Тезис – бросать сразу, потому что, если позволишь себе «всего одну сигаретку», то уже не бросишь – меня заинтересовал. Но вообще я подумал, что все это, наверно, полная херня.
А потом я выкурил одну сигарету напоследок и больше не курил.
Спустя неделю я попросил Машу написать для вас это крео.
пысы. Пользуясь случаем – с наступ. Новым Годом, негодяи и негодяйки!!!!!
гыгы
Имперская Разведка (доложись и обратно)
Хотелось бы сразу оговориться, что мой способ - это ни в коем случае не панацея от сигарет, это просто рассказ о том, как я бросила курить. Стаж курения у меня - пять лет (кстати, у меня тоже, гы – прим. ИР). Не буду ебать муму и рассказывать о том, что на наши деньги живут производители табачных изделий, как это вредно, и прочее и прочее. Просто несколько тезисов. Поехали!
Предположим, вы уже решили для себя, что с сигаретами пора завязывать, но есть что-то, что вас останавливает. И, скорее всего, это «что-то» - это страх того, что после того, как вы бросите, ваша жизнь качественно ухудшится. При этом каждый!!!!, каждый курильщик уверяет, что ему нравится сам процесс курения. (Я, тоже так считала, ага). Но это самообман! Почему? Вспоминаем утро, первую сигарету, ну и, конечно, не врем себе.
Итак, что мы чувствуем? Первая затяжка, потом вторая, начинает поташнивать, противно кружится голова и так далее. Конечно же, ни о каком удовольствии речи быть не может. Потом мы приходим на работу и идем в курилку. За болтовней о делах или о том, что неплохо бы этой Ивановой вдуть так, чтоб с нее очки слетели, урабатываем еще пару-тройку сигарет. И неужели кто-то в этот момент кайфует оттого, что видит выдыхаемый дым? Конечно нет.
Вы курите на автомате. Вывод - прислушивайтесь к себе, анализируйте свои ощущения. И очень скоро вы поймете, что все эти разговоры о "приятном процессе курения" не больше, чем способ завуалировать тривиальную никотиновую зависимость. Это очень важный момент! Нужно понять, что никакого кайфа от сигарет нет. На это уйдет какое-то время, но над этим стоит позаморачиваться.
Далее... Чего нельзя делать – так это сокращать потребление сигарет. Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты. И вообще бросание, построенное на силе воли – это провал. Все, наверное, проходили через такую ситуацию: собрав всю волю в кулак, отказываетесь от утренней сигареты. Но часиков так в пять-шесть, выходите с кем-нибудь в курилку просто поговорить, но срываетесь и стреляете сигаретку, ведь одна сигарета в день – это ничто, по сравнению с тем, что раньше вы курили по пачке-полторы в день! (О том, какой «кайф» вы при этом испытываете, думаю не нужно рассказывать). Потом вечерком под пивко еще одну, ведь две сигареты – это, в общем-то, тоже ни о чем, а если учитывать, что при этом вы пили, то вы вообще молодец! Ведь обычно, под пивко две пачки за вечер улетают легко. Но не смотря на все усилия, через три-четыре дня все приходит в норму и незаметно для себя вы возвращаетесь к привычным 1,5 пачкам в день...
Итак второе – курим, не сокращая количество сигарет до тех пор, пока не настанет час икс.
Ну вот, мы научились не испытывать от сигарет удовольствия, но все еще курим. И теперь перед нами встает вопрос - когда лучше всего бросать? Может после Нового года, ведь все будут курить, а я как идиот, буду сидеть, заглядывать всем в руки и не сводить глаз с того, как кто-то выдыхает дым.
Так вот. Самое лучшее время для бросания курить - это сейчас! Угу, прямо сейчас. Потому что именно следующая, выкуренная вами, сигарета может запустить процесс образования раковой опухоли. И не надо гыгы! Этот дурацкий кашель – это не что иное, как последствие курения, а вовсе не перманентный бронхит, как вы предпочитаете считать.
Ну и несколько слов по поводу Нового года... Вам еще представится случай позлорадствовать, когда у всех курящих закончатся сигареты, срочно нужна будет доза, а магазины будут закрыты... Зато Вам на это плевать!!! Это к слову о том, что жизнь, после бросания качественно только улучшится.
Ну и, собственно сам процесс бросания. Будет колбасить. Всех по-разному, и на разном сроке после отказа от сигарет. Некоторых даже через неделю начинает потряхивать. У меня самый сложный - был первый день. Сложный именно физически, я думала, что сдохну, реально. Даже были мысли купить никотиновых жевачек, чтобы снять «похмельный» синдром, но я отказалась от этой идеи, и как показывает опыт – не напрасно. На второй день было уже значительно легче, а на третий я стала совершенно нормальным человеком. С жевачками процесс бы немного затянулся, а мне хотелось побыстрее прийти в себя. Но кому-то может быть проще именно с ними.
Хочу акцентировать внимание на том, что несмотря на ужасное физическое состояние я не закурила. А почему? Потому что прислушивалась к себе и представляла себе ощущения, которые мы на самом деле испытываем, когда курим. Желание закурить было, но если хорошенько подумать, то не так уж, и хотелось курить. Еще раз повторю – не врите себе, не делайте из сигареты культа! Вы не хуже меня знаете, что курение – это мрак и никакого удовольствия.
Еще одна хитрость. Когда я решила бросить курить, я не ставила себе задачу – бросить курить навсегда. Не смотря на все вышеизложенные моменты, это все равно звучало бы как-то страшновато. Поэтому я ставила для себя более выполнимую задачу – не курить две недели, а дальше по обстоятельствам. По прошествии двух недель у меня уже не было никакого желания снова начать курить.
Во-первых, потому что я стала кайфовать от того, что не курю, и при этом ничего не потеряла, ну и, во-вторых, было просто жалко рубить все, что сделала. И уж никак не хотелось опять проживать этот первый день без сигарет. Теперь я уверена, что никогда больше не начну курить. Чего и Вам искренне желаю!
ЗЫ. Предвосхищая возгласы о том, что «курение – это невредно, курю вот, 20 лет и ничего», скажу единственную вещь – вы бы хотели, чтобы ваши дети курили? Вот-вот...
— Машенька Светлова, чистейшей души человег , 25.12.2006
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
— Ебитесь в рот. Ваш Удав
Оригинальная идея, авторские права: © 2000-2024 Удафф
Административная и финансовая поддержка
Тех. поддержка: Proforg
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:00:26
25-12-2006 17:55:58 trajan [250]
5788182Точна. Асилеш напесать? Иле памочь. Я пожалуй напесал бы "каг атвыкнуть ат ананизма - 30 лет творческих поескав"
Ну так нашол таки или так и мучииси?
Севирный Алень, 25-12-2006 18:00:54
Афтарше зачот! Сам уже заебался бросать, но пока ничего не выходит.
5788188Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:01:07
25-12-2006 17:54:45 Gloza und Ushi [245
5788191-------------------
хуясе!
я тока книги читаю.
прочитаю - переверну жопой к верху и читаю дальше.
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:01:32
25-12-2006 17:56:58 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом) [252]
5788196А чё приставали с э...вапросаме
trajan, 25-12-2006 18:01:40
Зеленый Чванк [262]
578819825-12-2006 17:57:40 trajan [254
-----------------------
нет, ты просто зоофил тада...гы...
Не вы канечна художнег модный но: в личную жизнь маиво котега прашу не вмешивацца
Невротиг, 25-12-2006 18:01:44
Стесняюся спросить, обновлений не будит уже в этом году?
5788199Gololed78, 25-12-2006 18:02:01
Правильный расклад,бросать и ни какой альтернативы.А то стоять не будет и сцать жжет.Кому не хочется,значит ни приперло.Абзац.20лет курю,заебался.Спасибо за поддержку.
5788203яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:02:49
25-12-2006 18:01:32 мальчег в сандаликах
5788211с какими вопросами??!!!!
xz-zx, 25-12-2006 18:03:12
Севирный Алень [264]
5788217см. ссылку выше, у алена кира все гораздо лучше
Аффтарша,
тебе надо идти в сектанты
уж очень быстро ты имперскую разведку развела
будешь миссионеркой нах
кста, как тебе идея с позой миссионера?
Невротиг, 25-12-2006 18:03:24
Вот это: " Нехуй постить одно и тоже" -это обновления,да?
5788218trajan, 25-12-2006 18:03:35
мальчег в сандаликах
5788219Да сих пор исчу, идеи есть? Магу паделицца котеги памагают харашо если когти вырвать!
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:03:41
25-12-2006 18:01:40 trajan [267
5788221--------------
зоофил не ахтунг же!
ты тада в пачоте, хуле!
Маё имЯ-майор КВД, 25-12-2006 18:04:16
А кто сказал что курить вредно?
5788226ogr, 25-12-2006 18:05:19
Насущно но необязательно)))
5788231Машенька Светлова, чистейшей души человег, 25-12-2006 18:05:25
25-12-2006 18:03:12 xz-zx
5788233алЛена кАрРа, если уж быть точной.
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:05:57
25-12-2006 18:02:49 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом) [270]
5788239Ну типа вапрос (к примеру, проста к примеру) пайдём ибатса?!?!
яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:06:01
Я вот прочитала и чего-то недопоняла: что за ломки такие при стаже курения в пять лет? этож сигареты всего навсего....
5788240trajan, 25-12-2006 18:06:43
Гаварят ат курения одитинг памагаит. Упражненье такойе.
5788247яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:07:07
25-12-2006 18:05:57 мальчег в сандаликах
5788253нннннеееееееее.....ну вы что! максимум предложили потрогать те самые сиськи
xz-zx, 25-12-2006 18:07:17
Машенька Светлова, чистейшей души человег [277]
5788255хуй с ним карром, я бля не ворона карркать
и муму ебать не буду-не зоофил
Машенька Светлова, чистейшей души человег, 25-12-2006 18:07:50
25-12-2006 18:06:01 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом)
5788261ужасно плющило. уши заклдывало, а еще было такое ощущение, что со стороны за всем наблюдаю... ну и еще куча симптомов
trajan, 25-12-2006 18:08:14
Исчо гаварят шоб бросить курить нада перестать ибаццо на 1 месяц. И каг рукой снимаит.
5788266Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:08:20
25-12-2006 18:06:43 trajan [280
5788267------------
Ой блять слова-то какие умные!
В смысле дрочка?
Афтар Хуяч (чешский йумарист), 25-12-2006 18:08:30
есть вещи приятнее курения
5788268http://o.foto.radikal.ru/0612/f9601e3c18ee.jpg
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:09:17
25-12-2006 18:03:35 trajan [273]
5788276У котегаф ищё изычёк ширшавинький.
СудМед, 25-12-2006 18:09:22
Когда я бросал курить, мир сразу наполнился неприятными людьми. Нахуй!
5788277Аффтарша! Ты уверена, что именно сигареты запускают процесс образования злокачественной опухоли? Честные онкологи не дадут тебе стопроцентную гарантию, что это именно так.
Человек (если он курил долго и сознательно) бросает курить только под угрозой смерти.
Gololed78, 25-12-2006 18:09:40
Алаверды,сначала посмотрю как мой пес бросит курить,потом,если с ним все будет в порядке,сам бросать буду.Много наших полегло на этом поле.
5788281Имперская Разведка (клерик Грамматона 1го класса), 25-12-2006 18:09:44
25-12-2006 17:58:50 trajan
5788282папезди, папезди.. гыгы
Маё имЯ-майор КВД, 25-12-2006 18:09:48
Курить фкусно палезно зачотно и приятно. кроме того помогает отлынивать от работы, когда нечего сказать , на первых этапах общения , знакомству и таг далее
5788283trajan, 25-12-2006 18:10:26
мальчег в сандаликах [287]
578828725-12-2006 18:03:35 trajan [273]
У котегаф ищё изычёк ширшавинький.
Ага и шерстка прекольная....
яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:10:35
25-12-2006 18:09:22 СудМед
5788290в гробу я видела угрозу смерти....курю, курила и буду курить. разонравится -- перестану....мне с астмой вообще нечего терять
Дедужко Панас, 25-12-2006 18:10:36
Машенька, светлейшей ты души челавег!
5788291Курю уже 33 года. Мне это очень нравицо. Видел и легкие прокуренные и в морге бывал и раковых больных видел. Все пох.
Не буду бросать курить. Какая разница когда умрежь? Я был бы даже рад умереть печатая этот пост. Ой..что сомно..й...я умир...ра............
Василий Ебулдашев (Савецкий Саюс), 25-12-2006 18:10:50
Триста нах и Изольда нах
5788293Машенька Светлова, чистейшей души человег, 25-12-2006 18:11:08
25-12-2006 18:09:22 СудМед
5788295ну то, что курение - это далеко не плюс здоровью, надеюсь, ты не будешь спорить
Фурманов (боевой товарисч Чапаева В.И.), 25-12-2006 18:11:25
300
5788299Фаллос на крыльях, 25-12-2006 18:11:35
Курить пиздато.
5788302а ЕЩО ЛУЧШЕ СРАТЬ И КУРИТЬ АДНОВРЕМЕНННО.
Некотин гавно толкает, это наeчный fuckt
Василий Ебулдашев (Савецкий Саюс), 25-12-2006 18:11:41
Вот щас тристан наз и ниибет
5788304ослег, 25-12-2006 18:11:42
25-12-2006 18:09:22 СудМед
5788305песдешь. ощущаешь физический дискомфорт - ну по вечерам бошка балит к примеру - и бросаешь на время, на полгодика к примеру.
цыркуль, 25-12-2006 18:11:44
ниибёт?
5788307trajan, 25-12-2006 18:12:20
Имперская Разведка (доложись и обратно) [290]
578831125-12-2006 17:58:50 trajan
папезди, папезди.. гыгы
А че за предьявы. Разведко, я тока абъяву разместил. ОТ-8 ни мой, неа. Я тока на телотетанав кричу, заибали сцуки шопесдец.
Василий Ебулдашев (Савецкий Саюс), 25-12-2006 18:12:40
мимо нах...ослег пробежал
5788315Маё имЯ-майор КВД, 25-12-2006 18:12:47
Курить не вредно !
5788317Это масонский заговор против курения!
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:13:05
25-12-2006 18:07:50 Машенька Светлова, чистейшей души человег [283]
578832025-12-2006 18:06:01 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом)
ужасно плющило. уши заклдывало, а еще было такое ощущение, что со стороны за всем наблюдаю... ну и еще куча симптомов
Я сука патсталом валяюсь и ф сударагах (кажетса симптомы у машки нипрашли)
trajan, 25-12-2006 18:14:09
яйцерезка(эксгумированный труп с ядом) [293]
578832625-12-2006 18:09:22 СудМед
в гробу я видела угрозу смерти....курю, курила и буду курить. разонравится -- перестану....мне с астмой вообще нечего терять
Праильно! храбрайя яйцерезка рулет
Машенька Светлова, чистейшей души человег, 25-12-2006 18:14:21
25-12-2006 18:13:05 мальчег в сандаликах
5788328хм... вот пожалуйста, реакция качкА....
Пуза Толстый, 25-12-2006 18:15:34
карочь вывад один - не бывает бывших курильщиков (как и наркоманов например)!
5788334яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:15:54
А страашшшшные картинки прокуренных легких тоже не панацея....ххехехехееее.....хуй в разрезе тоже не подарочек. мы же не бросаем заниматься сексом из-за этого.....
5788335trajan, 25-12-2006 18:16:59
Имперская Разведка (доложись и обратно) [290]
5788342А ты на создание идеальной организации в Москве жертвовал?
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:17:09
25-12-2006 18:15:54 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом) [309
5788344--------------
Простите, уважаемая, что вмешиваюсь, но вы, по-моему, сравнили тока шо хуй с пальцем...
Маё имЯ-майор КВД, 25-12-2006 18:17:24
я уже ничего небоюсь с тех пор как в ранней юности пизду увидел (С)
5788349