Наверняка многие из вас уставали целый день сидеть за компьютером. Да, я знаю это. Я разработал небольшой комплекс упражнений для расслабления. На этом видео wmv900К и wmvrar890К продемострированы первые четыре упражнения, которые помогут вам быть в тонусе на работе.