Как то мало салатов появляеццо в ФЖ, хз, или камрады пренебрегают такой б/п важной закуской, или считают зазорным вывешивать рецебды простых блюд. Детородный вот выдал рецепт, который можно считать если уж не салатом, то лехкой закусью. Одно но-требует много времени и сил.
Попробуем сделать лехкий в изготовлении салат, который требует не более 5 минут активных действий.
Многим, наверняка, этот рецебд знаком. Ну, пусть будет напоминанием.
Потребуется 2 небольших огурца, полстакана чищеных грецких орехов и зуб чеснока. А, да, еще 1-2 сушеных чили, проебаных на фото.



Огурцы трем на крупной терке и слегонца отжимаем.
Зуб чеснока растираем в ступке с четвертью-пол ч.л. соли. Орехи крупно дробим в той же ступке. Чили мелко крошим.
Все смешиваем, и ставим в холодильнек на полчаса, охладицо и настояцо.
Употребляем холодным.
Масла, кефира, иогурта и других заправок здесь нах не надо-хватает орехов.



Питайтесь, камрады, правельно, лишний вес мешает активной ебле.